YOGA

Para mantener el equilibrio cuerpo – mente – espíritu, es indispensable mantenernos en movimiento. Experimenta la sanación física a través del flujo de energía que el yoga propicia en tu cuerpo.

BACKMITRA YOGA

Excelente para eliminar dolores en espalda, cuello y cabeza, además del cansancio. Te ayuda a relajar el sistema nervioso central y tener una espalda flexible y fuerte.

Lunes y viernes 7:30 p.m.
Costo: $444 MNX
Paquete de 5 clases: $1,777

VINYASA YOGA

A través de ejercicios dinámicos y una respiración consciente, te ayuda a desconectar de la rutina y reconectar contigo mismo.

Martes y jueves 8:30 a.m.
Costo: $222 MNX
Paquete de 8 clases: $1,555

ASHTANGA YOGA

Es una práctica dinámica que combina asanas con técnicas de respiración pranayama y meditación. Ayuda a trabajar la fuerza, la resistencia y a eliminar toxinas.

Sábado 8:30 a.m.
Costo: $222 MNX
Paquete de 8 clases: $1,555

*Para reservar tu lugar es necesario confirmar tu asistencia a la clase por lo menos con 24 horas de anticipación.

FAQS